{"product_id":"auto-rebound-ab-wheel","title":"CoreSpring — عجلة تمارين البطن ذاتية الارتداد","description":"\u003cp\u003eالجزء الصعب في استخدام عجلة تمارين البطن ليس في التدحرج للأمام، بل في العودة للخلف. يساعد زنبرك CoreSpring الداخلي على العودة، لذا يمكنك التدرب على الحركة بشكل صحيح قبل أن تكتسب القوة الكافية للقيام بها دون مساعدة.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eلماذا ستعجبك؟\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eيساعد الارتداد التلقائي على العودة، مما يجعل الحركة سهلة للمبتدئين\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتعمل أيضًا كمدرب لتمارين البلانك (plank) وتمارين البطن (crunch) - تمرينان من قطعة واحدة من المعدات\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eمؤقت مدمج لتثبيت المجموعات وتتبع الجلسات\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eعجلة عريضة للثبات، مع مقابض مبطنة\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eصغيرة بما يكفي لتخزينها تحت السرير أو في خزانة الملابس\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eمتوفرة باللون الأسود أو الأزرق\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eكيفية الاستخدام\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eابدأ بالركوع على حصيرة، أمسك بالمقابض وتدحرج للأمام بقدر ما تستطيع مع الحفاظ على استقامة ظهرك. دع الزنبرك يساعدك على العودة. قم بزيادة المدى تدريجياً بدلاً من السعي لتحقيق أقصى مسافة في اليوم الأول.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالتفاصيل\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eالخيارات: نموذج مؤقت باللون الأسود أو الأزرق\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eفي الصندوق: 1 × عجلة تمارين البطن\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eإذا كنت تعاني من مشاكل في الظهر أو الكتف، استشر أخصائيًا قبل البدء في تمارين عجلة البطن.\u003c\/p\u003e","brand":"Presura","offers":[{"title":"أسود","offer_id":56892734570662,"sku":"CJYD280422501AZ","price":55.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"أزرق","offer_id":56892734603430,"sku":"CJYD280422502BY","price":55.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0751\/5642\/2822\/files\/corespring-premium-info-01_129df3e0-6640-4b1c-bc65-6af61d8463eb.png?v=1787317712","url":"https:\/\/presura.shop\/ar\/products\/auto-rebound-ab-wheel","provider":"Presura","version":"1.0","type":"link"}